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03.02.2019 - Energie getankt beim Energy Dance®

Der Turngau Werra hatte zum Energy Dance® Nachmittag nach Wanfried eingeladen. 25 Übungsleiterinnen und interessierte Vereinsmitglieder kamen und erlebten einen abwechslungsreichen und spannenden Nachmittag. Referentin Doris Bouhaka aus Wolfhagen, die nicht nur Energy Dance® Master Trainerin und Physiotherapeutin, sondern auch noch Heilpraktikerin und Yogalehrerin ist, hielt, was sie versprochen hatte: „Mit Energy Dance® kannst Du den Kopf leeren und deine Elemente ausgleichen (Feuer, Wasser, Erde, Luft). Mit dieser Voraussetzung kannst du leichter entspannen und in deiner Mitte ankommen.“ In der ersten Stunde, in der schweißtreibende Bewegung zu stimulierender Musik angesagt war, konnten alle ihre Spannungen wegtanzen und den Körper durcharbeiten. Bei den anschließenden Yoga-Übungen wurden die gelockerten Muskeln gedehnt. Bewusster Einsatz von Atemtechniken führte zu innerer Ruhe und schließlich zu Entspannung. Die Teilnehmerinnen gaben der Referentin ein überaus positives Feedback und wünschten sich eine Wiederholung der Veranstaltung, eventuell als Tageslehrgang. Der Nachmittag klang gesellig aus. Die Gymnastikabteilung des VfL Wanfried verwöhnte alle mit einem reichhaltigen Kuchenbuffet. Magdalena Weidner





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14.10.2018 - Goldener Herbsttag lockte über 500 Wanderer
20.10.2018 - Fortbildung begeisterte
28.10.2018 - Wettkampf Gerätturnen weiblich
10.11.2018 - Turnwerkstatt für coole kids 2.0
17.11.2018 - Klausurtagung wählt 2 Schwerpunktthemen
24.11.2018 - Turn- und Sportkongress - wir waren dabei!
03.02.2019 - Energie getankt beim Energy Dance®
09.02.2019 - Bericht vom Gauturntag 2019
09.02.2019 - Sieger Kinderturnwettbewerb stehen fest
10.02.2019 - Archivordnung verabschiedet
14.03.2019 - Sontraer Turnerinnen erfolgreich
01.04.2019 - Gelungenes Aktiv-Wochenende in Alsfeld
12.04.2019 - Rundum gelungene Frühjahrswanderung in Germerode
03.05.2019 - Grundmodul erfolgreich absolviert
14.05.2019 - Sparkling Acrobats aus Eschwege
16.05.2019 - Stretching tut gut
16.06.2019 - Mitarbeiter-Ausflug in die Hessische Schweiz
10.07.2019 - 2020 wieder Grundmodul im TGW
17.08.2019 - Sieger Kinderturnfest Germerode 7-10 Jahre
17.08.2019 - Kinderturnfest Germerode
17.08.2019 - Sieger Kinderturnfest Germerode 11-14 Jahre
03.09.2019 - Fortbildung Sturzprophylaxe
09.09.2019 - Wir waren beim Landeswandertag
28.09.2019 - 3. Fitness-Frühstück mit großem Zulauf
18.10.2019 - Whats App Gruppe Kinderturnen
20.10.2019 - Loben oder Schimpfen?
21.10.2019 - Herbstwanderung in Herleshausen
26.10.2019 - Pilates Intervall
11.01.2020 - Kunterbunte Fortbildung
28.01.2020 - Trittsicher durchs Leben
15.02.2020 - Gauturntag in Herleshausen
16.02.2020 - Sieger Kinderturnwettbewerb stehen fest
16.02.2020 - Verdiente Turner geehrt
17.02.2020 - Brunhilde Beyer-Friedrich verabschiedet
04.03.2020 - Bewegung gegen Kopfschmerzen
14.03.2020 - Frühjahrswanderung in Rossbach abgesagt
27.03.2020 - HTV gibt Krisen-Tipps für Vereine
28.03.2020 - HTV-Seminar "Wir feiern ein Jubiläum"